Com a pandemia do COVID-19 muita gente acabou indo pra casa e isso inclui você trabalhando em home office e seu filho, sem escola ou com aulas online, também ficando em casa.
Esse misto de imprevisto, falta de prática, dificuldade de organização somado com todas as dificuldades do mundo nesse momento podem estar trazendo experiências ruins para quem está em casa com a família.
De fato, trabalhar em casa estando sozinho ou apenas com adultos é uma realidade bem mais simples. E como eu não tenho essa experiência, chamei algumas mães e um pai, que já tem experiência em trabalhar em casa com filhos, para compartilhar algumas dicas do que funciona e do que não vai funcionar mesmo.
Mas antes, vamos pensar em alguns pontos que podem ajudar:
Afinal, tem como conciliar home office e filhos em casa?
Tem sim! Mas, precisamos ser sinceros: não há uma fórmula pronta. Ou seja, cada pessoa vai ter que encontrar o seu jeito de manejar a situação. Aos poucos, você vai descobrindo como essa dinâmica funciona melhor e vai fazendo os ajustes necessários. Mas, claro, há uma série de detalhes que vão ajudar a tornar esse processo mais simples e rápido.
Organização é a chave do negócio
Conciliar as suas atividades profissionais em home office e a agenda das crianças que estão tendo atividades em casa não é moleza. Por isso, mais que nunca, é preciso ser organizado. Mantenha um cronograma regrado, com horários definidos e tempo estipulado para cada tarefa. Liste prioridades e não fuja delas.
Use a rotina a seu favor
Como falamos antes, é importante descobrir como as coisas funcionam melhor para você e sua família. Se você for mais produtivo à noite, use a tarde para resolver os pepinos da casa ou simplesmente brincar com seu filho. Prefere produzir de manhã? Acorde antes da criança e dê um gás nas atividades. Se seu filho vai à escola ou tira sonequinhas longas, aproveite esse período para produzir o máximo que puder.
Toda ajuda é mais que bem-vinda
Tenha em mente que não é nenhuma vergonha precisar de ajuda. Se você está com um prazo muito apertado ou precisou pegar um trabalho extra, não se culpe por chamar socorro! Nesse momento em que a gente não pode sair de casa e interagir com os avós não está tão fácil, o negócio é dividir as tarefas com quem está em casa com você.
Explique para a criança o que é home office
Conversar é sempre a melhor saída. Por isso, explique para o seu filho o que é home office, a importância do trabalho e que tudo está um pouco diferente nesses dias. Feito isso com paciência e cuidado, ele vai entender.
Dicas de quem vive tudo isso na prática
E como nada melhor do ouvir (no caso, ler) quem entende do assunto, conversei com algumas mães e pais que já trabalhavam em casa e precisam gerenciar essa organização com os filhos antes da pandemia. As dicas podem ajudar quem está nessa pela primeira vez!
Tavane Machado, publicitária, faz home office há 17 anos e é mãe do Liam, de oito anos.
Você acha que aproveitou mais a infância do seu filho podendo fazer home office?
Sem dúvida. Pude participar muito ativamente de todas as etapas do Liam. Ele foi para a escolinha com quase 9 meses, mas sempre por apenas meio turno. Então, sempre tive o privilégio de passar as manhãs com ele, almoçar diariamente juntos. Isso é algo que foi bem importante pra mim, até porque eu não tive uma licença-maternidade de verdade. Voltei ao trabalho efetivamente, com o Liam a tiracolo, quando ele tinha um mês. Então, essa proximidade foi bem importante pra nós dois. Além disso, com a liberdade de horários do home office, sempre pude participar de todas as comemorações da escola, e posso ajudá-lo nas tarefas de casa, nos trabalhinhos… é puxado, não vou negar, mas é bom.
O que é impossível fazer (no trabalho) com o filho em casa?
Acho que como o Liam nasceu nessa realidade, de ver a mãe trabalhando em casa, e mesmo o pai, que também trabalha alguns dias em home office, ele desde sempre entendeu que quando estamos nos escritórios, estamos no “horário de expediente”.
Claro, crianças são crianças, e muitas vezes não entendem os limites. Já aconteceu, mais de uma vez, por exemplo, de ter que fazer uma reunião presencial no escritório, e o Liam ficar interrompendo de 10 em 10 minutos querendo chamar atenção. Uma hora queria mostrar um desenho, outra queria contar uma coisa “importantíssima”… a gente fica morrendo de vergonha, mas em geral, as pessoas entendem numa boa.
Mas é uma realidade de uma família que já está adaptada a esse modelo, mas entendo que esse seja um processo. Imagino que para os pais que não estão acostumados a fazer home office, pode ser bem difícil separar o ambiente doméstico do profissional. Em geral, antes disso tudo, quando os pais estavam em casa, eram momentos de lazer, de folga. É difícil para elas entenderem que não estamos disponíveis o tempo todo, mesmo estando presentes.
Qual é sua estratégia para conseguir trabalhar com a família em casa?
Eu, desde o início, criei uma estratégia de rotina para trabalhar. Eu acordo, tomo banho, me visto como se fosse sair a qualquer momento. Coloco brinco, relógio, pego bolsa e vou pro escritório. Se eu tiver que sair, não preciso nem pestanejar. E, dessa forma, me sinto em horário de trabalho, e não em casa.
Mas confesso que na minha situação, em específico, é mais complicado para os meus pais entenderem que eu estou trabalhando, do que para meu filho. Eles me veem aqui, e acham que estou sempre disponível, seja para conversar, seja para fazer alguma coisa que eles precisam, para arrumar alguma coisa no celular que não está funcionando (risos). Aí a minha tática é fechar a porta. Ainda assim, às vezes, eles se esquecem e abrem, mas bem menos.
Mesmo em você, que já faz home office há bastante tempo, bate cansaço e desânimo de vez em quando?
Sim, muitas vezes. Acho que o grande dilema do home office é saber parar. A gente não sai da empresa, então, muitas vezes me pego trabalhando até mais tarde. E é difícil também, para alguns clientes entenderem que, mesmo que tu trabalhe em casa, não estás 24 horas disponível pra eles. De vez em quando vêm aquelas solicitações no meio do final de semana, ou tarde da noite, e mesmo que tu não vá realizar, fica martelando com aquilo na cabeça, e pensando: se eu trabalhasse em um escritório, provavelmente não me pediriam isso a essa hora. Mas ainda assim, eu acho que os prós superam os contras. Eu Adoro Home Office.
Bianca Russo, arquiteta, faz home office há 2 anos e é mãe da Antônia de sete anos e do Ignácio de 2 anos.
Você acha que aproveitou mais a infância do seu filho podendo fazer home office?
Com certeza. Na primeira ainda não fazia home office mas já passei a trabalhar somente um turno para poder me dedicar mais a ela. A convivência é muito importante. Mas o que realmente nos dá qualidade é a independência e liberdade de organizar o dia como fica melhor para sua família/ realidade.
O que é impossível fazer (no trabalho) com o filho em casa?
Reuniões de trabalho online, sem que tenha alguém para distrair as crianças, e tarefas que demandem muita concentração. Com o parceiro junto da pra organizar.
Qual é sua estratégia para conseguir trabalhar com a família em casa?
Organização! Tanto das tarefas deles quanto das minhas. Procuro auxiliar nas tarefas online da mais velha, por exemplo, enquanto respondo e-mails ou contatos das minhas tarefas em andamento. Outra estratégia é acordar antes de todos e aproveitar a calmaria do início da manhã para adiantar assuntos antes de ser “engolida” pelas demandas das crianças!
Mesmo em você, que já faz home office, bate cansaço e desânimo de vez em quando?
Com certeza! As jornadas têm sido mais cansativas e longas também. Tudo para conseguir acomodar todas as demandas da família e do trabalho. Como meu marido segue trabalhando, em turnos dia sim e dia não, tem ficado bastante cansativo atender as crianças e o trabalho. Mas estamos fazendo nossa parte!
Camila Saccomori, jornalista, faz home office há 1 ano e meio e é mãe da Pietra, de 9 anos.
Você acha que aproveitou mais a infância do seu filho podendo fazer home office?
Sim! Estava quase sempre meio turno com ela em casa. No outro turno, ela estava na escola.
O que é impossível fazer (no trabalho) com o filho em casa?
Trabalhos que exigem mais concentração/foco ou demandas urgentes dos clientes.
Qual é sua estratégia para conseguir trabalhar com a família em casa?
Ainda não desenvolvi uma estratégia que funcione 100% das vezes, pois o tempo que uma criança consegue ficar sozinha se entretendo não é como o de um adulto. Isso para não abusar dos eletrônicos. Uma dica que tem dado certo é programar uma tarefa essencial do trabalho (quando tenho reunião online, por exemplo), com a avó “cuidando” por vídeo chamada, estudando à distância ou brincando virtualmente. Quem tem mais de um filho às vezes consegue que eles brinquem juntos, dependendo da idade. Ou então você pré-seleciona um filme ou desenho interessante que a criança possa curtir naquele momento mais necessário para te liberar para outra atividade. Importante também aproveitar os momentos de sono dos filhos, mesmo que você sacrifique um pouco do seu.
Mesmo em você, que já faz home office, bate cansaço e desânimo de vez em quando?
Cansaço sim, pois acumula com outras tarefas que normalmente daria para terceirizar, como a comida ou a limpeza pesada da casa. Mas o grande ponto positivo aqui é justamente incluir a filha nas atividades domésticas e poder conviver ainda mais tempo do que antes.
Gilson Rachinhas, designer, faz home office há 10 anos e é pai do Arthur de 12 anos.
Você acha que aproveitou mais a infância do seu filho podendo fazer home office?
Acredito que sim, em que pese ele ter ido para a escola infantil logo cedo. Mas como eu era o responsável por levá-lo e buscá-lo, dispunha de algum tempo para interagir com ele nos finais de tarde ou em dias em que a escola não funcionava. Também achava tempo para levá-lo para outras atividades, como aula de natação, durante o dia.
O que é impossível fazer (no trabalho) com o filho em casa?
A concentração absoluta. Temos sempre que ficar um pouco ligados no que está acontecendo na volta. Por exemplo, não dá pra botar o fone de ouvido nas duas orelhas ao mesmo tempo e se desligar do mundo e mergulhar no trabalho, temos sempre que deixar uma orelha desocupada e conectada com o ambiente.
Qual é sua estratégia para conseguir trabalhar com a família em casa?
Acredito que, por experiência própria, a melhor estratégia é dividir o tempo rigorosamente entre o trabalho e o resto das atividades da casa. Principalmente agora, devido ao isolamento, o Arthur está sem as aulas regulares no colégio e fazendo as tarefas escolares online em regime home Office. Do jeito que as coisas estão atualmente é quase impossível trabalhar por 8-10 horas corridas. Se for possível trabalhar por 4-5 horas, já está de bom tamanho.
Mesmo em você, que já faz home office, bate cansaço e desânimo de vez em quando?
Sim, com certeza, a gente se sente o “exército de um homem só”, não tem com quem dividir responsabilidades e, às vezes, fica pesado. E agora com a pandemia e isolamento, pinta um clima de incerteza. Realmente uma época difícil. Mas, como tudo tem um lado bom, aumentou a interação como meu núcleo familiar (esposa e filho), bem como estou aproveitando pra me organizar, definir prioridades e metas.
Como indicação de leitura, clica aqui para baixar o ebook do projeto Maternidade das Empresas.
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