Isolamento: risco sério no home office
Frequentar cafés e coworkings ou trabalhar de vez em quando com amigos freelancers são boas estratégias para sair do isolamento no home office.
No início é provável que você ache libertador começar cada dia no home office com controle completo da sua rotina. Mas depois de um tempo, vai descobrir que a vida sem colegas de trabalho pode ser um tanto solitária e até pouco inspiradora.
O isolamento no home office pode afetar a criatividade e até mesmo a saúde. Aliás, esse é um problema mais sério na vida dos freelancers do que você pensa.
É o que destaca o artigo publicado no Fast Company, que também relaciona algumas razões para que você procure, na medida do possível, estar próximo de outras pessoas. Confira a livre tradução/adaptação abaixo ou a publicação na íntegra clicando aqui.
1. Você precisa dividir seus problemas
Os problemas de trabalho não deixam de existir no home office. Eles ainda farão parte da sua rotina e com a desvantagem de que não há ninguém com quem você possa falar a respeito.
A primeira consequência disso é achar que você é o único que tem problemas. Pense no conceito da universalidade: quem é ansioso ou tem depressão pode se sentir melhor em grupos de apoio ao perceber que outras pessoas passam pelas mesmas situações. Às vezes é importante dividir o problema para vê-lo como universal e não como algo que afeta apenas você.
Outro ponto negativo é que trabalhando sozinho você também corre o risco de se isolar de outros profissionais que podem ajudá-lo a encontrar uma solução, seja através de brainstorm ou até mesmo de um simples desabafo.
A dica é participar de grupos locais de networking ou mesmo se encontrar com outros freelancers ao longo da semana, seja para uma tarde de trabalho em conjunto ou apenas para um café. Se não for possível, considere ligar para um colega ou amigo e falar sobre os problemas de trabalho.
2. Conviver é importante para ser criativo
Claro, você precisa ficar sozinho para se concentrar, mas para alcançar um determinado nível de inovação e criatividade, você precisa de pessoas. É por isso que é tão importante para as empresas criar espaços de trabalho que ofereçam aos colaboradores a chance de recorrer ao outro.
Miguel McKelvey, um dos fundadores do WeWork – startup nova-iorquina que oferece espaços de coworking em várias cidades do mundo – disse em entrevista ao Fast Company que sua equipe é muito detalhista quando planeja um espaço de trabalho, tudo é avaliado: desde como as pessoas chegam à máquina de café até o caminho que fazem quando saem do elevador.
A crença é de que os encontros casuais no espaço de trabalho criam confiança e familiaridade entre os colegas, o que por sua vez leva ao desenvolvimento de soluções inovadoras.
3. Socializar aumenta a produtividade
Dizem que só conseguimos trabalhar em um nível ideal de concentração durante 60 a 90 minutos. Após esse período, é preciso dar uma pausa ou você estará trabalhando com perda de rendimento.
Se durante este intervalo você trocar uma ideia com alguém bem humorado e positivo, é provável que seja contagiado por essa mentalidade e fique mais inspirado quando retomar as atividades.
É por isso que quando você trabalha sozinho em um home office é legal frequentar um café ou coworking de vez em quando. Ou então, procure fazer reuniões presenciais com os clientes ao invés de usar o telefone ou Skype. Pausas e interações sociais são necessárias para mantê-lo focado e disposto.
Talvez seja indispensável para você ter espaço e horário de trabalho flexíveis, que acompanhem as suas ideias. Mas lembre-se que, via de de regra, os seres humanos são criaturas sociais e precisam de outras pessoas para encontrar a felicidade e, por sua vez, o sucesso na carreira.
